L’île Maurice – Comment Eviter les Maladies Courantes en Tant qu’Expat

Vivre dans une île paradisiaque comme l’île Maurice peut être un véritable rêve pour de nombreuses personnes. Mais même dans ce cadre idyllique, il y a des risques de tomber malade. Les expatriés peuvent donc se poser des questions sur les maladies les plus courantes à l’île Maurice et comment les éviter. Voici quelques astuces pour aider à rester en bonne santé tout en vivant sur cette île tropicale.

La Dengue

La dengue est une maladie virale transmise par les moustiques, qui est courante dans les pays tropicaux tels que l’île Maurice. Le virus de la dengue peut causer de la fièvre, des douleurs articulaires et musculaires, des nausées, des vomissements et des éruptions cutanées.

Pour éviter la dengue, il est important de se protéger contre les piqûres de moustiques en utilisant des répulsifs et en portant des vêtements longs. Il est également important de vider les réservoirs d’eau qui peuvent devenir des lieux de reproduction pour les moustiques.

La Typhoïde

La typhoïde est une maladie bactérienne transmise par l’eau ou les aliments contaminés. Les symptômes incluent de la fièvre, des maux de tête, une perte d’appétit et des douleurs abdominales.

Pour prévenir la typhoïde, il est important de boire de l’eau en bouteille et de bien cuire les aliments. Évitez également les aliments vendus dans la rue car ils peuvent être contaminés.

La Leptospirose

La leptospirose est une maladie bactérienne transmise par l’eau contaminée avec l’urine d’animaux infectés. Les symptômes incluent de la fièvre, des frissons, des vomissements et des douleurs musculaires.

Pour éviter la leptospirose, il est important d’éviter de nager dans les eaux stagnantes et les rivières. Il est également important de porter des bottes et des gants si vous travaillez avec des animaux ou dans des zones à risque.

La Gastro-entérite

La gastro-entérite est une infection digestive courante qui peut être causée par des bactéries, des virus ou des parasites. Les symptômes incluent des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée.

Pour éviter la gastro-entérite, il est important de se laver les mains régulièrement, de bien cuire les aliments et de boire de l’eau potable. Évitez également les aliments vendus dans la rue et les fruits et légumes crus si possible.

  • Utilisez des répulsifs pour moustiques et portez des vêtements longs pour éviter les piqûres
  • Boire de l’eau en bouteille et bien cuire les aliments pour prévenir la typhoïde
  • Éviter de nager dans les eaux stagnantes et porter des bottes et des gants pour éviter la leptospirose
  • Se laver régulièrement les mains, bien cuire les aliments et boire de l’eau potable pour éviter la gastro-entérite

En suivant ces mesures préventives simples, vous pouvez réduire votre risque de contracter ces maladies courantes à l’île Maurice. Cela vous permettra de profiter pleinement de cette magnifique île et de toutes les activités qu’elle a à offrir !

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